Une Vie Plus Vaste

Avec Martin Aylward et Elena Zahariev – Assistante

25/10/2027 – 31/10/2027

Langue: Français

Nous vivons souvent à l’intérieur de mondes devenus familiers : nos habitudes, nos préoccupations, nos histoires sur nous-mêmes et sur la vie. Et pourtant, derrière ces cadres familiers, il existe un espace beaucoup plus vaste.
Cette retraite est une invitation à retrouver cet espace.

À travers la méditation, le silence, l’exploration et les pratiques du cœur, nous ralentirons suffisamment pour voir ce qui, en nous, cherche à se protéger, à contrôler, à comprendre ou à devenir. Et peut-être découvrirons-nous qu’il n’est pas nécessaire de vivre dans des limites aussi étroites.

Une vie plus vaste ne signifie pas avoir davantage, faire davantage ou devenir quelqu’un de différent. Elle commence par une manière plus ouverte d’être avec ce qui est : accueillir davantage de soi-même, laisser plus de place à l’incertitude, au changement, à la beauté, à la douleur, à l’amour.

Lorsque nous cessons de nous contracter autour de notre expérience, la vie devient plus grande que nos histoires à son sujet, et nous découvrons le goût d’une vraie libération.

(Cette retraite répond aux critères requis pour les instructeurs de pleine conscience en formation.)

Frais d’enseignement: €200 + TVA + Dana